“不吃早餐、三餐不规律,首先会导致热量分配不均。人在饥饿状态下,午餐和晚餐会吃更多,热量更容易超标。”赵霞告诉记者,她在门诊中发现,有些人想靠吃药预防和治疗疾病,却忽略了早餐,这是本末倒置。“喜欢晚上吃夜宵的人体重易增长,不利于一些代谢性疾病的纠正和治疗。此外,不吃早餐也容易引起疲劳、注意力不集中。早餐品种搭配不合理,比如只有蛋白质、没有碳水化合物,也会影响用脑”。

据介绍,海关“证照分离”改革压缩办理时限新政目前已惠及上海市700余家口岸食品、公共场所及饮用水经营单位。2019年以来,上海口岸已经先后受理国境口岸卫生许可证核发办证申请25件,办理企业出证21件,办证时限压缩近三成。上海海关推行“提前服务”,已提供26次上门提前服务,先后惠及23家企业。贾兆恒